Información, tips y todo lo que necesitas para superar tu miedo a volar
La claustrofobia afecta a un gran porcentaje de las personas con miedo a volar. Dentro de los que se animan a volar, a pesar de su fobia al encierro, algunos prefieren sentarse en el asiento del pasillo para tener más espacio y comodidad, mientras que Leer más
Es una de las fantasías más frecuentes de algunas personas con miedo al vuelo. Pero, ¿qué hay de cierto? ¿Podemos tener un ataque cuando tenemos miedo?
Marcia Gallardo, de 35 años, es tripulante de cabina de pasajeros de Norwegian. Nosotros que la conocemos podemos recitar sin repetir y sin soplar decenas de elogios sobre ella: amable, cariñosa, comprometida, servicial… Pero desde que voló por primera vez en Norwegian, en Noviembre de Leer más
Romina Dal, de 44 años, voló hace exactamente un mes, a Nueva York. No fue su primer vuelo: ya voló más de 19 veces en su vida. Sin embargo, los días antes de volar siempre siente mucha tensión, ansiedad, especialmente antes de dormir. También, siente Leer más
¿Subís a un avión cruzando los dedos para que tu vuelo no tenga turbulencias? El psicólogo Martin Seifer, de la Asociación Americana de Psicología, propone cambiar el paradigma y en lugar de pensar “qué pasa si….(hay turbulencias)”, pensar “qué es (la turbulencia)”, en un artículo Leer más