Información, tips y todo lo que necesitas para superar tu miedo a volar
María Luz Ortiz Ferro, de 43 años, viajó durante 5 años con un ratoncito al que bautizó “Avianca”. Ya voló muchísimas veces, pero todavía sigue sintiendo nervios y ansiedad durante los días previos. «Amo viajar y sigo subiéndome al avión pero me gustaría poder disfrutar del Leer más
Dolor en el pecho, sudoración, agitación de la respiración y taquicardia. ¿Son los mismos los síntomas de la ansiedad y el ataque de pánico? Leer más
María Fátima Leiva Wynne voló hace unos días a Florianópolis, invitada por una amiga. En un principio barajaron la idea de ir en ómnibus, pero fue ella quien, a pesar de reconocer que tenía fobia al avión, insistió para ir en avión. Aunque no deberíamos Leer más
La claustrofobia afecta a un gran porcentaje de las personas con miedo a volar. Dentro de los que se animan a volar, a pesar de su fobia al encierro, algunos prefieren sentarse en el asiento del pasillo para tener más espacio y comodidad, mientras que Leer más
Es una de las fantasías más frecuentes de algunas personas con miedo al vuelo. Pero, ¿qué hay de cierto? ¿Podemos tener un ataque cuando tenemos miedo?