Nerviosismo, ansiedad, llanto, todo esto y mucho más sintió Luciana Román antes de viajar a España. Le preocupaba viajar sola. Había tenido una s...
Etiqueta: aerofobia
“Siempre me ha dado ansiedad tener una crisis de ansiedad en el vuelo. Podría sonar súper tonto pero sé que las personas que padecen de miedo al ...
"Mi sueño es viajar para que mi familia conozca a mi bebé", confesó Lorena, de 41 años, cuando estábamos por terminar el curso Afrontamiento del ...
Hoy es un día muy especial. Finalmente y después de 22 años del primer intento, me subiré a un avión rumbo a Europa. En realidad hice un viaje má...
Es el sueño de prácticamente todas las personas que tienen miedo a volar: subir al avión y tomarse una pastillita para dormirse y despertar despu...
Alejandra Espíndola no había viajado nunca en avión. Ella es profesora de inglés y hasta sus alumnos la alentaban a animarse a volar. "Es como ir...
Una encuesta realizada a la comunidad de personas que tienen miedo a volar reveló que apenas el 12% de las personas que tienen miedo a volar no v...
El miedo tiene mala prensa. Sin embargo, el miedo es un estado emocional, que constituye un mecanismo adaptativo y de supervivencia. Permite res...
No pasó tanto tiempo desde que Sabrina Añaños creía que si se subía a un avión se iba a morir. Pensaba que el avión se iba a caer sí o sí y que ...
Nos había llegado un mensaje pidiéndonos algún consejo porque en unos días iba a viajar por primera vez. El destino: España e Italia. Motivo: vis...